Uzmanlar uyarıyor: Kış depresyonu gerçek, mevsimsel yorgunluk hayal değil

Sivas gibi sert kış koşullarının hakim olduğu yerlerde mevsimsel farklılıkların daha fark edilir anlaşıldığını söyleyen Psikolog Burak Koçkanat, mevsimsel değişimlerin zihinsel durumu zorlayan etkilerine dair tavsiyelerde paylaştı.

Mevsimsel yorgunluk ve isteksizlik hayal değil ise bu psikolojik sorunların önemi gerektiğine vurgu yapıyor. sağlık uzmanları, kış şartlarında moral bozukluğunun kendisini gösterdiğine dikkat çekiyor.